Home » Blogs » Recepten om lekker te kunnen slapen

Recepten om lekker te kunnen slapen

Gepubliceerd op 10 juli 2019 om 20:26

Hier in huis hebben we nogal problemen gehad met slapen, nachtmerries, angsten, te druk in het hoofd, of gewoon eigenlijk nog te wakker zijn om goed in te kunnen slapen.

Voor al deze situaties zijn er heerlijke oliën in te zetten. Dus tegen nachtmerries, tegen angsten, oliën om rust te brengen in het hoofd, prikkelverwerking en om te aarden.

Daarom heb ik besloten om met jullie een aantal recepten te delen.

 

Safe potion: om je veilig te voelen dus.

  • 10 ml roller of spuitfles
  • 5 dr. peace
  • 5 dr. juniper berry
  • afvullen met fco

Slechte dromen:

  • 10 dr. juniper berry - voel je beschermd
  • 5 dr. wild orange - voel je blij
  • 4 dr. cardamom - voel je kalm
  • 2 dr. peace -  voel je vredig
  • 10 ml roller of spuitfles
  • afvullen met fco

Calm senses and a sleepy night:

  • 2 dr. lavendel
  • 2 dr. vetiver
  • 2 dr. juniperberry
  • 2 dr. clary sage
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Quite the mind - voor in de diffuser:

  • balance
  • serenity
  • breathe/air

Stay asleep - voor in de diffuser:

  • vetiver
  • balance
  • roman chamomile

No nightmares:

  • juniperberry
  • copaiba
  • serenity

De favoriet van JessieJay - Monster Juice:

  • 3 dr. juniperberry
  • 2 dr. vetiver
  • 2 dr. frankincense
  • 2 dr. citrus bliss
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

De favoriet nr 2 van JessieJay - Lekker slapen blend:

  • 3 dr. juniperberry
  • 2 dr. cederwood
  • 2 dr. lavendel
  • 2 dr. serenity

Out like a light:

  • 3 dr. cederwood
  • 3 dr. lavendel
  • 3 dr. frankincense
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Night night, sleep tight:

  • 2 dr. lavendel
  • 2 dr. balance
  • 2 dr. cederwood
  • 2 dr. serenity
  • 2 dr. vetiver
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Slaap zacht:

  • 5 dr. lavendel
  • 3 dr. breathe/air
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Better sleep support:

  • 5 dr. lavendel
  • 4 dr. frankincense
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Restful nights:

  • 3 dr. lavendel
  • 3 dr. cedarwood
  • 3 dr. wild orange
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Great sleep:

  • 5 dr. lavendel
  • 4 dr. wild orange
  • 10 ml roller of sprayfles
  • afvullen met fco

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.